Αποδεδειγμένα “εργαλεία” για να βγείτε από την κακή ψυχολογία

Αποδεδειγμένα “εργαλεία” για να βγείτε από την κακή ψυχολογία

Όταν έχετε κακή διάθεση για μια παρατεταμένη περίοδο, μπορεί να νιώθετε επίσης ότι δεν υπάρχει τίποτα που να μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε την κατάσταση αυτή. Ίσως νιώθετε “χάλια” και ούτε καν θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που ήσασταν πραγματικά καλά. Όμως, έρευνες δείχνουν ότι το να ανασύρετε από μνήμης και να φέρετε […]

Ποιος και γιατί δημιούργησε τις περιστρεφόμενες πόρτες- και πώς σχετίζονται με τους καλούς τρόπους και τις…γυναίκες

Ποιος και γιατί δημιούργησε τις περιστρεφόμενες πόρτες- και πώς σχετίζονται με τους καλούς τρόπους και τις…γυναίκες

Η περιστρεφόμενη πόρτα εμφανίστηκε τον 19ο αιώνα, και εξακολουθεί να υφίσταται μέχρι σήμερα, αποτελώντας συχνά σύμβολο «πρεστίζ» στα κτίρια στα οποία συναντάται (κυρίως ξενοδοχεία και άλλοι χώροι όπου άνθρωποι κινούνται συνεχώς). Ωστόσο, είναι εκπληκτικό καμιά φορά το πόσο…περίεργα ήταν τα κίνητρα πίσω από κάποιες εφευρέσεις. Στην περίπτωση της περιστρεφόμενης πόρτας, ο εφευρέτης ήταν ο Αμερικανός […]

Ψηφιακή «βοηθός» ή «σκλάβα» σε γυάλινο βάζο; Ποια και τι είναι η Azuma Hikari

Ψηφιακή «βοηθός» ή «σκλάβα» σε γυάλινο βάζο; Ποια και τι είναι η Azuma Hikari

Φέρνει στο μυαλό την «Cortana» του ηλεκτρονικού παιχνιδιού επιστημονικής φαντασίας «Halo», καθώς και άλλες/ους «βοηθούς» που έχουν εμφανιστεί σε ταινίες, σειρές, βιβλία και παιχνίδια επιστημονικής φαντασίας, αλλά η βασική διαφορά της «Azuma Hikari» είναι πως είναι πέρα για πέρα αληθινή. Η συγκεκριμένη αυτή ψηφιακή βοηθός της ιαπωνικής Gatebox Labs πάει ένα βήμα πιο πέρα από […]

9 τεχνικές για να θυμάστε όλα όσα διαβάζετε

9 τεχνικές για να θυμάστε όλα όσα διαβάζετε

Το ζήτημα της απομνημόνευσης είναι κάτι που προβληματίζει και ενίοτε ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους, από φοιτητές που θέλουν να αποστηθίσουν κάποιο μάθημα μέχρι απλούς αναγνώστες που διαβάζουν κάτι και δυσκολεύονται αργότερα να το ανακαλέσουν στη μνήμη τους. Ένας χρήστης του Quora, ιστοσελίδας με απαντήσει για διάφορα ερωτήματα τα οποία απαντούν οι υπόλοιποι χρήστες, ρώτησε πρόσφατα: «Ποιος […]

Πότε και γιατί οι ημέρες θα διαρκούν 25 ώρες;

Πότε και γιατί οι ημέρες θα διαρκούν 25 ώρες;

Το 24ωρο δεν θα είναι πάντα 24ωρο. Η Γη περιστρέφεται όλο και πιο αργά, με συνέπεια η διάρκεια της μέρας στον πλανήτη μας να μεγαλώνει κατά σχεδόν δύο χιλιοστά του δευτερολέπτου κάθε αιώνα που περνάει. Αυτό τον υπολογισμό έκανε μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, που βασίσθηκε στην ανάλυση αστρονομικών δεδομένων για μια περίοδο σχεδόν 3.000 […]

Γιατί ο χρόνος «τρέχει» όταν περνάμε καλά – Βρήκαν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο!

Γιατί ο χρόνος «τρέχει» όταν περνάμε καλά – Βρήκαν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο!

Ο χρόνος κυλάει, ο χρόνος τρέχει, ο χρόνος μένει ακίνητος, ανάλογα με τη στιγμή και με τον άνθρωπο. Με άλλα λόγια, το πόσο χρόνος πέρασε, είναι μια υποκειμενική εμπειρία που εν πολλοίς αποτελεί ένα αίνιγμα για την επιστήμη. Τώρα, για πρώτη φορά, Πορτογάλοι επιστήμονες έκαναν ένα βήμα διαλεύκανσης του μυστηρίου, ανακαλύπτοντας στον εγκέφαλο πειραματόζωων ορισμένους […]

Ανακαλύφθηκε το μεγαλύτερο διπλό σύστημα άστρων νετρονίων

Ανακαλύφθηκε το μεγαλύτερο διπλό σύστημα άστρων νετρονίων

Το μεγαλύτερο διπλό σύστημα αστέρων νετρονίων ανακαλύφθηκε από ερασιτέχνες αστρονόμους, που συμμετείχαν στο πρόγραμμα Einstein & Home. Τα δύο άστρα, περιστρέφονται με ιδιαίτερα μεγάλη ταχύτητα γύρω από τον εαυτό τους (37 φορές ανά δευτερόλεπτο) και εκπέμπουν έντονο φως. Βρίσκονται επίσης σε ελλειπτική τροχιά το ένα γύρω από το άλλο, αποτελώντας έτσι ένα διπλό αστρικό σύστημα. […]

Βαθιές εισπνοές για καλύτερη μνήμη, συνιστούν οι επιστήμονες!

Βαθιές εισπνοές για καλύτερη μνήμη, συνιστούν οι επιστήμονες!

Η καλή αναπνοή, ιδίως από τη μύτη, «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας τη μνήμη, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.  Η εισπνοή –περισσότερο από την εκπνοή– ενεργοποιεί την περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει την μνήμη αλλά και την ψυχική διάθεση. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια νευρολογίας Κριστίνα Ζελάνο της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου […]

Ανακάλυψη σπάνιου δείγματος φτερωτής ουράς δεινοσαύρου σε ήλεκτρο

Ανακάλυψη σπάνιου δείγματος φτερωτής ουράς δεινοσαύρου σε ήλεκτρο

Εδώ και 99 εκατομμύρια χρόνια περίπου, η φτερωτή ουρά ένας νεαρού δεινόσαυρου κόλλησε στο ρετσίνι ενός δέντρου, που παγίδευσε το μικρό ζώο. Η ατυχία του όμως αυτή παρέχει στους επιστήμονες σήμερα μια μοναδική ευκαιρία να μελετήσουν τους δεινόσαυρους με φτερά που ήκμασαν την κρητιδική περίοδο της γεωλογικής ιστορίας της Γης. Χθες οι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι […]

Μιλάτε στον εαυτό σας; Δείτε τι σημαίνει για την… ευφυία σας!

Μιλάτε στον εαυτό σας; Δείτε τι σημαίνει για την… ευφυία σας!

Μήπως μιλάτε συχνά μόνοι σας; Και όχι μόνο στην ησυχία του σπιτιού σας. Μήπως μιλάτε στον εαυτό σας ακόμα και όταν περπατάτε στον δρόμο, ή όταν είστε στο γραφείο, ή όταν κάνετε ψώνια; Το να “σκεφτόμαστε φωναχτά” μας βοηθάει να υλοποιήσουμε, ή να αναλύσουμε καλύτερα αυτό που σκεφτόμαστε. Μας βοηθά να έχουμε μια καλύτερη “αίσθηση […]

Οι αισιόδοξες γυναίκες ζουν περισσότερο

Οι αισιόδοξες γυναίκες ζουν περισσότερο

Οι γυναίκες που βλέπουν τα πράγματα με θετικό και αισιόδοξο τρόπο, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε σχέση με τις απαισιόδοξες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι αισιόδοξες είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα από λοίμωξη, καρδιά, εγκεφαλικό, καρκίνο κ.α. Δεν είναι η πρώτη μελέτη που συνδέει την ψυχική υγεία και […]

Εντοπισμός σεισμών μέσω μιας εφαρμογής για κινητά τηλέφωνα – Πως λειτουργεί;

Εντοπισμός σεισμών μέσω μιας εφαρμογής για κινητά τηλέφωνα – Πως λειτουργεί;

Μία ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια των ΗΠΑ ανέπτυξε μια πρωτοποριακή εφαρμογή, η οποία μετατρέπει ένα κοινό smartphone σε ανιχνευτή σεισμών. Ο λόγος για την εφαρμογή MyShake και σύμφωνα με τις πρώτες δοκιμές φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. «Διαπιστώσαμε ότι το MyShake θα μπορούσε να ανιχνεύσει όχι μόνο μεγάλους σεισμούς, αλλά και μικρότερης […]

Αν πίνεις έτσι τον καφέ σου, ίσως είσαι… ψυχοπαθής!

Αν πίνεις έτσι τον καφέ σου, ίσως είσαι… ψυχοπαθής!

Σας αρέσει να πίνετε τον καφέ σας σκέτο; Ακόμα κι ένας κόκκος ζάχαρης σας χαλάει τη γεύση; Αν σας αρέσει να πίνετε τον καφέ σας σκέτο (χωρίς ζάχαρη και χωρίς γάλα) τότε αυτό μπορεί να σημαίνει κάτι που δεν φανταζόσασταν. Τουλάχιστον σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η οποία διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που προτιμούν τον καφέ τους […]

Το χρώμα που μας χαλαρώνει και νικά το στρες

Το χρώμα που μας χαλαρώνει και νικά το στρες

Τα χρώματα επηρεάζουν τη διάθεσή, τη συγκέντρωση και την ενέργειά μας, επομένως μπορούμε να τα «αξιοποιήσουμε» για να πετύχουμε το αποτέλεσμα που θέλουμε.  Επιλέγοντας συγκεκριμένο χρώμα ρούχων ή βάφοντας έναν τοίχο στο σπίτι, είναι δυνατό να νιώσουμε περισσότερη χαρά ή να νικήσουμε την κούραση. Εάν ο στόχος είναι η χαλάρωση, τότε αρκεί να κοιτάξουμε ψηλά […]

Τσιρότο για ραγισμένες από έμφραγμα καρδιές

Τσιρότο για ραγισμένες από έμφραγμα καρδιές

Αυστραλοί και Bρετανοί ερευνητές δημιούργησαν ένα εύκαμπτο τσιρότο από πολυμερές υλικό, το οποίο διευκολύνει τους ηλεκτρικούς παλμούς της καρδιάς μετά από ένα έμφραγμα. Το επίθεμα, που μέχρι στιγμής έχει δοκιμασθεί μόνο σε ζώα, προσκολλάται εύκολα πάνω στην καρδιά χωρίς ράμματα και διαρκεί για αρκετό καιρό, πάνω από δύο εβδομάδες. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Νέας […]