Η κατανάλωση υψηλότερων ποσοτήτων Βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου ή προκαρκινικών πολύποδων του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Gastroenterology, από επιστήμονες του Dana-Farber Cancer Institute στη Βοστόνη, του Harvard T.H. Chan School of Public Health και άλλα ιδρύματα, είναι […]
Το σεξ επηρεάζει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου μας με τρόπους που μπορεί να επηρεάσουν τα συναισθήματά μας, την ευαισθησία στον πόνο, ακόμη και τον ύπνο. Η σεξουαλική επαφή είναι γνωστό ότι επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί το υπόλοιπο σώμα μας. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να έχει επίδραση στο πόσο τρώμε και […]
Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται αύξηση της συχνότητας εμφάνισης προβλημάτων που σχετίζονται με τη λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων. Για τον λόγο αυτό απαιτούνται αλλαγές στον τρόπο ζωής και στις συνήθειες του σύγχρονου ανθρώπου. Ας δούμε πώς συμβάλλει η διατροφή στη γερή καρδιά και ποιοι είναι οι 5 στόχοι. Σε ότι αφορά, λοιπόν, στην ποιότητα […]
Τα αιθέρια έλαια εφαρμόζονται συνήθως απευθείας στο δέρμα, όπου απορροφώνται και από τα οποία μπορούν να εισπνευστούν. Ωστόσο, τα περισσότερα αιθέρια έλαια πρέπει να αραιώνονται με λάδι φορέα, ώστε να μην προκαλούν ερεθισμό του δέρματος. Δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζετε αιθέρια έλαια στα γεννητικά σας όργανα, ακόμη και αν αραιωθούν με λάδι φορέα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αραιωμένα αιθέρια […]
Η βιταμίνη D είναι μια μοναδική βιταμίνη που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παίρνουν αρκετά. Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι περισσότερο από το 40% των Αμερικανών ενηλίκων έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D . Αυτή η βιταμίνη παράγεται από χοληστερόλη στο δέρμα σας όταν εκτίθεται στον ήλιο. Γι ‘αυτό η λήψη αρκετού ηλιακού φωτός είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων […]
Τα μαλλιά σας λέγεται ότι είναι η κορυφαία δόξα σας, και είναι φυσιολογικό να θέλετε να βελτιώσετε τα μαλλιά σας εάν δεν είναι προς την ικανοποίησή σας. Εάν προσπαθείτε να αναγεννηθείτε τα μαλλιά που έχετε χάσει ή απλά θέλετε να βελτιώσετε τα μαλλιά που έχετε, δοκιμάστε μερικές από αυτές τις φυσικές θεραπείες. Τα αποδεδειγμένα οφέλη τους μπορούν να βοηθήσουν […]
Έφτασε η ώρα να λύσουμε μια για πάντα το αιώνιο δίλημμα «θέλει ή δεν θέλει ψυγείο αυτό;». Τα τρόφιμα που ακολουθούν δεν πρέπει να τα αφήνεις εκτός ψυγείου ποτέ –και ειδικά το καλοκαίρι. Η μουστάρδα Δεν είναι ότι θα χαλάσει, όμως οι περισσότερες μουστάρδες, και ειδικά η Dijon, χάνουν την ιδιαίτερη γεύση τους αν μείνουν […]
Ο αιματοκρίτης είναι η αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό του όγκου των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Με απλά λόγια, δείχνει πόσο πυκνό είναι το αίμα. Μαζί με την τιμή της αιμοσφαιρίνης χρησιμοποιείται για να διαπιστωθεί η αναιμία. Βασική προϋπόθεση για να επιτραπεί σε κάποιον να δώσει αίμα, είναι να έχει αιματοκρίτη εντός των φυσιολογικών ορίων. Οι τιμές […]
Καμπανάκι κινδύνου σήμανε ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) για το εμβόλιο της AstraZeneca. Σύμφωνα με την ανακοίνωση της ευρωπαϊκής ρυθμιστικής αρχής φαρμάκων συστήνεται όσοι έχουν παρουσιάσει το σύνδρομο τριχοειδούς διαρροής να μην εμβολιαστούν κατά της COVID-19 με το σκεύασμα της AstraZeneca και του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης Vaxzervia. Η επιτροπή ασφαλείας συστήνει ότι το σύνδρομο να προστεθεί στις πληροφορίες για το προϊόν ως νέα παρενέργεια […]
Στις 19 Ιουνίου σταματά η δωρεάν διάθεση των self test από τα φαρμακεία Σε δηλώσει του στο Open, το πρωί της Τρίτης, ο κ. Θανάσης Παπαθανάσης, μέλος του ΔΣ του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου, σημείωσε το εξής: «Ως Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος πήραμε απόφαση να επεκτείνουμε το δίμηνο διανομής έως τις 19 Ιουνίου». Οι φαρμακοποιοί με τον […]
Ορισμένα τρόφιμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στη μέση ηλικία αναδεικνύουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε νέα τους μελέτη. Δείτε ποια είναι και βγάλτε τα από τη διατροφή σας Δύο κοινά διατροφικά μοτίβα, που περιλαμβάνουν υψηλή κατανάλωση σοκολάτας και γλυκών μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου στη μέση […]
Γράφει ο Νικόλαος Φιολιτάκης, Παιδίατρος Αναπληρωτής Διευθυντής Παιδιατρικής Κλινικής Παίδων ΜΗΤΕΡΑ Η εμφάνιση του πυρετού προβληματίζει και ανησυχεί τους γονείς και βέβαια περισσότερο όταν αυτό γίνεται αρκετά συχνά. Να ξεκινήσουμε θυμίζοντας ότι ο πυρετός είναι σύμπτωμα και όχι νόσος. Δεν μας βλάπτει. Μας δίνει πληροφορίες τις οποίες αξιολογούμε. Επικίνδυνη λοιπόν μπορεί να είναι η αιτία […]
![Kama Sutra: Tο σεξ ως βαθιά εξερεύνηση απαράμιλλης απόλαυσης [vid]](https://inkastoria.gr/wp-content/uploads/2021/03/kama-sutra.jpg "Kama Sutra: Tο σεξ ως βαθιά εξερεύνηση απαράμιλλης απόλαυσης [vid]")
Το κείμενο του Kama Sutra συνέταξε ο Ινδός λόγιος και φιλόσοφος Mallanaga Vātsyāyana γύρω στο 200 π.Χ. Όσον αφορά την ονοματοδοσία, το πρώτο συνθετικό Κάμα αφορά τη θεότητα Κάμα, γιο του Βισνού και της Λάξμι. Ο Κάμα προσωποποιεί φυσικά τον ερωτικό πόθο. Το αρχαίο κείμενο περιλαμβάνει επίσης προτροπές σχετικά με διαφορετικά στυλ φιλιού, εναγκαλισμών και […]
Για αυτό λοιπόν, καλό είναι να γνωρίζουμε ποιες τροφές μπορούν να αποτρέψουν τα ανεπιθύμητα σημάδια και να κρατήσουν την επιδερμίδα μας φρέσκια! 1) Επιλέγουμε δημητριακά ολικής αλέσεως Τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι μία καλή πηγή αντιοξειδωτικών, που καταπολεμά την βλάβη του δέρματος. 2) Το κατσικίσιο γάλα Το γαλακτικό οξύ στο κατσικίσιο γάλα είναι ένα φυσικό […]
Η ακρίβεια των μοριακών τεστ PCR για κορονοϊό, με βάση τα ρινοφαρυγγικά δείγματα, πιθανώς διαφέρει ανάλογα με την ώρα της μέρας που αυτά γίνονται, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Κάντις ΜακΝότον του Πανεπιστημίου Βάντερμπιλτ, που έκαναν τη σχετική προδημοσίευση στο medRxiv, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, ανέλυσαν […]