Το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε έκτακτη εγκύκλιο με οδηγίες για την προστασία της δημόσιας υγείας, καθώς οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στη χώρα αναμένεται να ξεπεράσουν τους 40°C σε πολλές περιοχές.

Στόχος της εγκυκλίου είναι η ενημέρωση των πολιτών, των επαγγελματιών υγείας και των αρμόδιων υπηρεσιών, ώστε να ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα για την πρόληψη των επιπτώσεων του καύσωνα, ιδιαίτερα για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού.

Βασικές οδηγίες προστασίας

• Παραμονή σε δροσερούς ή κλιματιζόμενους χώρους.
• Συχνή κατανάλωση νερού και άλλων υγρών, αποφεύγοντας το αλκοόλ.
• Ελαφριά και ανοιχτόχρωμα ρούχα, χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου.
• Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και έντονης σωματικής δραστηριότητας, ιδιαίτερα κατά τις θερμότερες ώρες της ημέρας.
• Ελαφριά γεύματα με έμφαση σε φρούτα και λαχανικά.
• Ιδιαίτερη φροντίδα για ηλικιωμένους, βρέφη, μικρά παιδιά, εγκύους και άτομα με χρόνια νοσήματα.

Συμπτώματα θερμοπληξίας

Η θερμοπληξία αποτελεί επείγουσα κατάσταση και μπορεί να εκδηλωθεί με υψηλό πυρετό, ζεστό και ξηρό δέρμα, έντονη δίψα, πονοκέφαλο, ζάλη, σύγχυση, ναυτία, εμετό, σπασμούς ή απώλεια συνείδησης.

Σε περίπτωση εμφάνισης των παραπάνω συμπτωμάτων, το άτομο πρέπει να μεταφερθεί άμεσα σε δροσερό χώρο, να εφαρμοστούν μέτρα ψύξης του σώματος και να ζητηθεί άμεσα ιατρική βοήθεια.

Οι πολίτες καλούνται να τηρούν πιστά τις οδηγίες των αρμόδιων αρχών και να επιδεικνύουν ιδιαίτερη μέριμνα για τα άτομα που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες.