14 νέα ασθενοφόρα του ΕΚΑΒ στη Δυτική Μακεδονία

Παραδίδονται επίσημα την Παρασκευή 27 Μαϊου στις 7 το απόγευμα στο νέο κτίριο του ΕΚΑΒ στην περιοχή Κασλάς στην Κοζάνη, παρουσία του αναπληρωτή υπουργού υγείας Παύλου Πολάκη, τα 14 σύγχρονα ασθενοφόρα για τις ανάγκες του ΕΚΑΒ στη Δυτική Μακεδονία. Η πράξη εντάχθηκε στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Δυτική Μακεδονία 2014-2020» στον Άξονα Προτεραιότητας «Προώθηση της κοινωνικής ένταξης […]

Αδυνάτισμα: Τρία αποδοτικά τρικ διατροφής

Σίγουρα ένα μακροπρόθεσμο πλάνο στο αδυνάτισμα δεν είναι απλό πράγμα, αλλά έχει αποδειχτεί πως είναι πιο αποτελεσματικό. Εντούτοις, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν ορισμένα απλά “τρικ” που μπορείτε να εφαρμόσετε αν θέλετε να χάσετε πιο εύκολα μερικά κιλά. Με τα ακόλουθα τρία απλά και καθημερινά βήματα, το αδυνάτισμα θα γίνει πολύ πιο εύκολη διαδικασία για εσάς: […]

Οδοντιατρικό Εφημεριακό Κέντρο στο Άργος Ορεστικό

Γνωστοποιείται ότι η 3η Υγειονομική Περιφέρεια, στο πλαίσιο της προσπάθειας κάλυψης των έκτακτων οδοντιατρικών αναγκών των κατοίκων της Π.Ε. Καστοριάς, δημιούργησε Οδοντιατρικό Εφημεριακό Κέντρο (ΟΕΚ) στην πόλη του Άργους Ορεστικού. Το ΟΕΚ εδρεύει στο Κέντρο Υγείας Άργους Ορεστικού και λειτουργεί σχεδόν όλες τις μέρες του μήνα για την αντιμετώπιση των επειγόντων οδοντιατρικών περιστατικών. Οι κάτοικοι […]

Έγκαυμα: Τι να κάνετε αν καείτε από τον ήλιο

Πολλοί έχουν ήδη ξεκινήσει τα μπάνια στην θάλασσα και την ηλιοθεραπεία, αλλά οι περισσότεροι περιμένουν να ζεστάνει λίγο ακόμα παραπάνω ο καιρός για να βγουν στις παραλίες. Η ηλιοθεραπεία, όμως, και ειδικά στα πρώτα μπάνια, κρύβει τον κίνδυνο να καείτε από τον ήλιο. Σε μερικές περιπτώσεις, αυτά τα εγκαύματα είναι αρκετά σοβαρά. Πολλοί άνθρωποι δεν […]

Από την 1η Ιουνίου οι υπεύθυνες δηλώσεις των νεφροπαθών και των μεταμοσχευμένων στην Αντιπεριφέρεια

Από τη Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς γνωστοποιείται ότι: Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία επιδοτούμενοι νεφροπαθείς τελευταίου σταδίου  χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας και μεταμοσχευμένοι είναι υποχρεωμένοι να προσκομίζουν κάθε εξάμηνο Υπεύθυνη Δήλωση «περί του ότι εξακολουθούν να υπάρχουν οι λόγοι δικαιώματος επιδότησης» Ύστερα από τα παραπάνω και προκειμένου να συντάσσονται από […]

Τελικά μήπως και το λίγο αλάτι κάνει κακό στην υγεία;

Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του ΜακΜάστερ στον Καναδά έρχεται να αλλάξει όσα γνωρίζουμε για τη κατανάλωση του αλατιού. Χρόνια τώρα πιστεύουμε πως μια διατροφή πλούσια σε αλάτι είναι επικίνδυνη για την καρδιά καθώς αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο, η επιστημονική έρευνα του πανεπιστημίου φαίνεται να αποδεικνύει και το αντίθετο […]

Γιατί δεν πρέπει να βάζετε γάλα στο τσάι – Ποια οφέλη εξουδετερώνει

Tο τσάι θεωρείται το πλέον διαδεδομένο ρόφημα ανά τον κόσμο και διαρκώς κερδίζει έδαφος μετά την δημοσιοποίηση στοιχείων αναφορικά με την θετική επίδρασή του στην υγεία, όπως η μείωση της συχνότητας των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του καρκίνου. Γερμανοί ειδικοί μελέτησαν την επίπτωση της κατανάλωσης τσαγιού σε 16 μεσήλικες γυναίκες που έπιναν μισό λίτρο μαύρου τσαγιού, καθώς και στον ιστό […]

Τι πρέπει να «κόψετε» από τη διατροφή σας για να κερδίσετε χρόνια ζωής

Ο υγιεινός τρόπος ζωής με σωματική άσκηση, σωστή διατροφή και αποφυγή του καπνίσματος είναι αυτός που φέρνει την μακροζωία. Νέα έρευνα έδειξε ότι η καθημερινή κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος αυξάνει την θνησιμότητα. Η έρευνα έγινε από γιατρούς της Mayo Clinic σε 1,5 εκτα. ανθρώπους. Επιπλέον, η μελέτη έδειξε ότι οι γιατροί θα πρέπει να […]

Μνήμη: Πώς επηρεάζεται από τον πολυάσχολο τρόπο ζωής

Οι άνθρωποι της μέσης και τρίτης ηλικίας που είναι πολυάσχολοι και συχνά δεν προλαβαίνουν μέσα στη μέρα αυτά που έχουν να κάνουν, διαθέτουν καλύτερη μνήμη και πιο γρήγορο μυαλό, σύμφωνα μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Σάρα Φεστίνι του Πανεπιστημίου του Τέξας-Ντάλας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση για την μνήμη στο περιοδικό νευροεπιστήμης […]

ΠΟΥ: Πρώτο κρούσμα Ζίκα στην Αφρική

Ανησυχία προκαλεί παγκοσμίως η είδηση ότι εμφανίστηκε σε αφρικανική χώρα κρούσμα του ιού Ζίκα σύμφωνα με ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Το κρούσμα εντοπίστηκε στο Πράσινο Ακρωτήρι και όπως τονίζει ο Matshidiso Moeti, διευθυντής του ΠΟΥ στην Αφρική, «η είδηση αυτή είναι ιδιαιτέρως ανησυχητική γιατί αποδεικνύει ότι ο ιός Ζίκα εξαπλώνεται». Πηγή: cnn.gr

Πώς θα χάσετε άμεσα τις θερμίδες από ένα μεγάλο γεύμα

Κάθε φορά που γευματίζουμε σε ένα “πλούσιο” τραπέζι, λίγο-πολύ όλοι ξέρουμε ότι θα καταναλώσουμε πολλές περισσότερες θερμίδες από το κανονικό και ως ένα βαθμό το αποδεχόμαστε ως “αναγκαίο κακό” της χαράς και της συνεύρεσης σε ένα μεγάλο γεύμα με φίλους, γνωστούς κ.α. Γνωρίζετε, όμως, ότι σε ένα τέτοιο γεύμα μπορεί να καταναλώσετε μέχρι και 4.500θερμίδες και […]

ΠΟΥ: Ο Ζίκα θα χτυπήσει το καλοκαίρι την Ευρώπη

Ο ιός Ζίκα θα εξαπλωθεί σε όλη την Ευρώπη αυτό το καλοκαίρι, σύμφωνα με νέες εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο θανατηφόρος ιός που μεταδίδουν τα κουνούπια μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα επικίνδυνος, κυρίως για τις εγκύους και τα μωρά που κυοφορούν. Ο Οργανισμός Υγείας έχει προειδοποιήσει αρκετές φορές για την εξάπλωση του θανατηφόρου ιού και […]

Τι επίδραση έχει στο παιδί ο ήχος της φωνής της μητέρας

Οι εγκέφαλοι των παιδιών ξεχωρίζουν και επεξεργάζονται την φωνή της μητέρας τους πολύ περισσότερο από τις φωνές γυναικών που δεν ξέρουν, σύμφωνα με μια νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Οι περιοχές του εγκεφάλου που ανταποκρίνονται περισσότερο στη φωνή της μητέραςεκτείνονται πέρα από τις ακουστικές περιοχές και συμπεριλαμβάνουν εκείνες που επεξεργάζονται το […]

Τρέξτε ξυπόλυτοι κάνει καλό στη μνήμη!

Ανάμεσα στα άλλα που μπορεί να κάνει κάποιος για να ενισχύσει την μνήμη του και γενικότερα να «φρεσκάρει» τον νου του, είναι να τρέχει ξυπόλυτος. Αυτό είναι το -κάπως απρόσμενο- συμπέρασμα μιας νέας μικρής αμερικανικής επιστημονικής έρευνας. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόρειας Φλόριντα, με επικεφαλής τον Ρος Αλλογουέι του Τμήματος Ψυχολογίας, που έκαναν τη […]

Η φυσική άσκηση οδηγεί σε μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης 13 ειδών καρκίνου

Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και φυσικής άσκησης συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών ειδών καρκίνου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον Στίβεν Μουρ του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “JAMA Internal Medicine”, ανέλυσαν στοιχεία από αμερικανικές και ευρωπαϊκές […]