Την ανάκληση των παρτίδων 15-0114W-1 και BK-A00215 1 του συμπληρώματος διατροφής «Organic Wheatgrass tablets», λόγω ανίχνευσης του παθογόνου μικροοργανισμού Escherichia coli- shigatoxin, αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Το προϊόν παράγεται από την εταιρεία HANOJU Deutschland GmbH και διακινείται από την ίδια εταιρεία σαν συμπλήρωμα διατροφής. Επίσης ο ΕΟΦ προχώρησε και στην ανάκληση του συμπληρώματος […]
Τι είναι αυτό ακριβώς που προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Οι “συνήθεις ένοχοι” είναι η διατροφή με μικρή περιεκτικότητα σε ίνες, η περιορισμένη κατανάλωση νερού και η τάση που έχουν πολλοί άνθρωποι να “κρατιούνται” για ώρες και να μην πηγαίνουν τακτικά στην τουαλέτα ακόμα και όταν ο οργανισμός τους “χτυπάει καμπανάκι”. Αλλά η δυσκοιλιότητα είναι ένα πιο […]
Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός σας που απαιτείται για την εκτέλεση αυτών των χημικών διεργασιών ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate – BMR). Όταν κάνετε δίαιτα, πρέπει να θυμάστε ότι ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας να λειτουργούν κανονικά. Τέτοιες διεργασίες […]
Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα μπορούν να βελτιώσουν τις ικανότητες ανάγνωσης των μαθητών του Δημοτικού, σύμφωνα με μια νέα μικρή σουηδική επιστημονική έρευνα, την πρώτη του είδους της που ήταν τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με ψευδοφάρμακο και διπλά «τυφλή». Η βελτίωση στην ανάγνωση μέσω της διατροφής φαίνεται να είναι πιο έντονη στα παιδιά με προβλήματα συγκέντρωσης […]
Ελπιδοφόρες ανακοινώσεις για τον έλεγχο της εξέλιξης της Πολλαπλής Σκλήρυνσης ή Σκλήρυνσης κατά πλάκας, όπως έχει επικρατήσει να λέγεται, παρουσίασαν ερευνητές και εργαστήρια απ’ όλο τον κόσμο, στο 32ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την Θεραπεία και την Έρευνα της Πολλαπλής Σκλήρυνσης, στο Λονδίνο. Νέα δεδομένα για τους ασθενείς με υποτροπιάζουσες μορφές της νόσου Μια […]
Ολοένα και περισσότεροι παραπονιούνται ότι αισθάνονται αυξημένη κούραση, εξάντληση, ατονία και αδυναμία να φέρουν εις πέρας τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Υπάρχει μια σειρά από παθήσεις, ή ασθένειες που μπορεί να σας προκαλούνκούραση, την οποία δεν ξέρετε πώς να εξηγήσετε. Παρακάτω μπορείτε να δείτε 10 πιθανές παθήσεις, που είναι γνωστό ότι προκαλούν κόπωση. 1. Άγχος: Είναι απόλυτα […]
Το να έχετε κρύα χέρια, ακόμη και όταν δεν είστε σε ένα κρύο περιβάλλον δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Τα κρύα χέρια είναι ορισμένες φορές μία μέθοδος της φυσικής αντίδραση του σώματός σας για να ρυθμίσει την εσωτερική του θερμοκρασία και δεν θα πρέπει να σας προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία. Αλλά εάν έχετε πολύ συχνά κρύα χέρια, […]
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) και όχι η κατάθλιψη ήταν η συχνότερη διάγνωση προβλήματος που προϋπήρχε στα παιδιά κάτω των 12 ετών, τα οποία αυτοκτόνησαν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Πολύ λίγα παιδιά αυτοκτονούν σε τόσο μικρή ηλικία και ελάχιστα πράγματα είναι γνωστά γι’ αυτούς τους θανάτους. Η νέα μελέτη μελέτησε […]
Ένα κριθαράκι στο μάτι σπανίως αποτελεί σοβαρό ιατρικό πρόβλημα, αλλά μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό. Το κριθαράκι στο μάτι είναι ένα κόκκινο μικρό εξόγκωμα, περίπου όπως ένα σπυράκι, που εμφανίζεται στην εξωτερική άκρη του βλεφάρου σας. Ωστόσο, κάποιες φορές, μπορεί να σχηματιστεί και στο εσωτερικό του βλεφάρου σας. Τα βλέφαρά σας έχουν πολλούς μικροσκοπικούς σμηγματογόνους […]
Η συχνή μεσημεριανή σιέστα για πάνω από μια ώρα τη μέρα μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για την εμφάνιση διαβήτη τύπου-2, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Ένας καθημερινός υπνάκος για πάνω από 60 λεπτά συνδέεται με κατά 45% αυξημένο κίνδυνο διαβήτη, σε σχέση με όσους δεν κάνουν καθόλου «σιέστα». Αν ο υπνάκος […]
Ο πιο δυνατός μυς του ανθρώπου, η γλώσσα μπορεί να αποτελέσει συναγερμό για την κατάσταση της υγείας μας.
Οι φθινοπωρινές αλλαγές του καιρού ευνοούν τις ημικρανίες. Και οι γυναίκες είναι τα πιο ευάλωτα θύματα… Εχει αποδειχθεί πως η εναλλαγή των εποχών μπορεί να πυροδοτήσει ειδικά μία κρίση ημικρανίας, λόγω της μεταβολής της θερμοκρασίας και της υγρασίας. Μάλιστα, αυτές οι αλλαγές του καιρού ευθύνονται σε ποσοστό 50% για μία κρίση ημικρανίας. Μεταξύ άλλων, βασικό […]
Τα σχολεία ξεκίνησαν και ταυτόχρονα όλοι οι γονείς προβληματίζονται καθημερινά για τη διατροφή των παιδιών στο σχολείο, μιας και αναρωτούνται τι μπορεί να τρώει προκειμένου να αποφεύγει τα αλμυρά, λιπαρά και γλυκά σνακ του κυλικείου. Αρχικά να τονίσουμε ότι η σωστή διατροφή του παιδιού κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, είναι το Α και το […]
Tο κάπνισμα οδηγεί στην καρδιακή ανεπάρκεια, επειδή προκαλεί πάχυνση των τοιχωμάτων της καρδιάς και μειώνει την ικανότητά της να πάλλεται, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Μάλιστα όσο περισσότερα τσιγάρα και επί όσο περισσότερα χρόνια καπνίζει κανείς, τόσο μεγαλύτερη είναι η βλάβη στην καρδιά. Η σχετική μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 4.580 εθελοντές, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε υπερηχογράφημα […]
Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες να βρίσκονται σε ισορροπία. Είναι βέβαια γεγονός ότι όλα τα λίπη δεν είναι τα ίδια. Τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά (που βρίσκονται στα επεξεργασμένα τρόφιμα, […]