Δεκατρείς άνθρωποι προστέθηκαν την τελευταία εβδομάδα στον κατάλογο με τα θανατηφόρα κρούσματα της γρίπης, ανεβάζοντας τον αριθμό των θυμάτων σε 64, σύμφωνα με στοιχεία – έως 12 Φεβρουαρίου – του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). Οι 51 θάνατοι αφορούν σε κρούσματα που χρειάστηκαν νοσηλεία στη Μ.Ε.Θ και 13 θάνατοι σε κρούσματα που δεν νοσηλεύτηκαν […]
Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα πράγματα μέσα στο μπάνιο κάθε σπιτιού είναι αναμφισβήτητα η μούχλα που αναπτύσσεται λόγω της υγρασίας σε δύσκολα να καθαριστούν σημεία. Η μούχλα εκτός από αηδιαστική στην όψη και την οσμή είναι και επικίνδυνη για την υγεία, αφού μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα. Δείτε το ακόλουθο βίντεο για να μάθετε ένα εξαιρετικό κόλπο […]
Το Κέντρο Συμβουλευτικής Γυναικών του Δήμου Καστοριάς, προσπαθώντας να αφουγκραστεί τις πεποιθήσεις της τοπικής κοινωνίας σας ζητά να συμμετέχετε στην παρακάτω σύντομη έρευνα. Ακολουθεί ένας κατάλογος συνηθισμένων πεποιθήσεων για τη βία. Σκεφτείτε εάν οι δηλώσεις αυτές είναι μύθος ή πραγματικότητα και επιλέξτε την απάντησή σας. Δεν θα χρειαστείτε παραπάνω από 5 λεπτά. Το ερωτηματολόγιο μπορείτε […]
Τα παιδιά αναπτύσσονται με το δικό τους ρυθμό και αυτό ισχύει και για την ομιλία, όπως και για κάθε άλλη πλευρά της ανάπτυξής τους. Τα παιδιά συνήθως λένε τις πρώτες τους λεξούλες πάνω κάτω στους 12 μήνες. Για τον επόμενο χρόνο, εμπλουτίζουν το λεξιλόγιό τους και μέχρι την ηλικία των 2 ετών, χρησιμοποιούν παραπάνω λέξεις […]
Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά. Αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν το βραστό τους αυγό “μελάτο” και ανησυχούν, μήπως αυτή η μέθοδος δεν σκοτώνει επαρκώς το βακτήριο της σαλμονέλας. Για την αποφυγή μόλυνσης από σαλμονέλα, τα αυγά πρέπει να μαγειρεύονται έως ότου τόσο […]
Το νερό αποτελεί βασικό σύμμαχο απώλειας κιλών καθώς η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη για να πετύχετε τον στόχο σας όσον αφορά την απώλεια βάρους. Σύμφωνα επίσης με μελέτες, η χαμηλή θερμοκρασία του νερού μπορεί να βοηθήσει ακόμη περισσότερο στο να έρθει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό που ουσιαστικά συμβαίνει είναι ότι ο οργανισμός θα […]
Πλέον οι φορητές συσκευές όπως τα κινητά τηλέφωνα και οι ταμπλέτες έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Όσο για τους υπολογιστές, υπάρχουν σήμερα άνθρωποι που μάλλον αδυνατούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς αυτούς. Όλες αυτές οι συσκευές έχουν γίνει “ένα” με τη ζωή μας, ωστόσο, όπως κάθε άλλη συσκευή, η κατάχρησή τους προκαλεί […]
Μπορεί να βρισκόμαστε ακόμα στην καρδιά του χειμώνα, ωστόσο, το καλοκαίρι δεν είναι μακριά και πολλοί από εμάς έχουν ήδη αρχίσει να σκέφτονται πώς θα απαλλαγούν από τα κιλάκια που πήραν κατά τους προηγούμενους μήνες. Δίαιτες υπάρχουν πολλές, όπως και γυμναστήρια. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα που κάνουμε στον… αγώνα μας να εκδιώξουμε τα περιττά κιλά, […]
Γνωρίζουμε πως η ζάχαρη κάνει κακό στην υγεία μας. Ιδίως όταν την καταναλώνουμε σε μεγάλες ποσότητες. Μας χαλάει τα δόντια, μας ανεβάζει το ζάχαρο και μας κάνει να παίρνουμε βάρος. Φαίνεται όμως υπάρχει και ένα σημείο του σώματος μας στο οποίο κάνει καλό. Τα μαλλιά. Η Francesca Fusco είναι δερματολόγος του Wexler Dermatology της Νέας Υόρκης στις […]
Ο καρδιακός σας ρυθμός αντιστοιχεί στο πόσες φορές η καρδιά σας κτυπά ανά λεπτό, δηλαδή το πόσες συσπάσεις κάνει η κοιλία της καρδιάς. Γνωρίζατε ότι ο καρδιακός ρυθμός και ο σφυγμός διαφέρουν; Ο καρδιακός ρυθμός αφορά την καρδιά, και το πόσες συσπάσεις κάνει σε ένα δεδομένο χρονικό διάστημα. Ο σφυγμός αφορά την αρτηρία και τον […]
Στην προσπάθειά μας να απαλλαγούμε από τα σημάδια της ακμής στην επιδερμίδα μας, είμαστε διατεθειμένοι να δοκιμάσουμε κάθε λογής καινούργιο προϊόν βγει στην αγορά και το οποίο μας υπόσχεται άμεσα και γρήγορα αποτελέσματα. Αδιαμφισβήτητα, αυτά τα προϊόντα περιέχουν ουσίες που εστιάζουν στο να μειώσουν τα σπυράκια στο δέρμα σας, αλλά ταυτόχρονα, μπορεί να είναι αρκετά […]
Μια απλή αλλαγή στη διατροφή σας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τις καύσεις μέσα στην ημέρα αλλά και να λαμβάνετε λιγότερες θερμίδες από τη διατροφή σας! Μια νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Ταφτς, στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ, δείχνει ότι η αντικατάσταση των επεξεργασμένων λευκών δημητριακών με τα αντίστοιχα ολικής άλεσης μπορεί να […]
Μερικές τροφές μπορεί να σας προκαλούν διάρροια, ενώ άλλες μπορεί να σας κρατήσουν χορτάτους χωρίς να επιδεινώνουν τα… ενοχλητικά της συμπτώματα. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι να φάτε και να πιείτε, αλλά και τι να αποφύγετε σε περίπτωση που ταλαιπωρείστε από διάρροια. Σε γενικές γραμμές, από την στιγμή που θα σας πιάσει η […]
Πως θα αντιδρούσατε εάν σας έλεγαν πως εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο θέτουμε τον εαυτό μας σε κίνδυνο επειδή μαγειρεύουμε με λάθος τρόπο το ρύζι; Πριν βιαστείτε να απαντήστε διαβάστε για τα ευρήματα των επιστημόνων αλλά και για όσα μας προειδοποιούν. Πρόσφατα πειράματα έδειξαν πως μια κοινή μέθοδος μαγειρέματος του ρυζιού – σύμφωνα με την […]
Σουηδοί και Βρετανοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα απλό τεστ αίματος, το οποίο για πρώτη φορά μπορεί να προσδιορίσει αν τα συμπτώματα ενός ασθενούς προκαλούνται από νόσο Πάρκινσον ή από κάποια άλλη παρεμφερή διαταραχή, τα λεγόμενα άτυπα παρκινσονικά σύνδρομα (Προϊούσα Υπερπυρηνική Παράλυση, Ατροφία Πολλαπλών Συστημάτων, Φλοιοβασική Εκφύλιση). Έως σήμερα δεν υπάρχει κάποιο τεστ αίματος, διαγνωστική εξέταση του […]