Στα 23 της είδε τον εαυτό της να ξεπερνάει τα 100 κιλά και άρχισε να αντιμετωπίζει ζητήματα με την υγεία της. Μετά από μία εγχείρηση αποφάσισε ότι δεν μπορεί να συνεχίσει να κάνει κακό στον εαυτό της και αποφάσισε να αναλάβει δράση. Η Ashleigh Munn, έχοντας αντιμετωπίσει ζητήματα παχυσαρκίας από νεαρή ηλικία, ήξερε ότι πρέπει […]
Από μια σπάνια ασθένεια που το εμποδίζει να αποκοιμηθεί γιατί θα πεθάνει, πάσχει η Paula Τores, ένα κοριτσάκι δύο ετών που ζεί με τους γονείς του σε ένα χωριό κοντά στη Ζαμόρα, της Ισπανίας. Η ασθένεια ονομάζεται «Σύνδρομο του Οντίν» και έχει ως σύμπτωμα τη διακοπή της αναπνοής στη διάρκεια του ύπνου, ως συνέπεια της […]
Λίγες ώρες αφού ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε το τέλος της επιδημίας του Έμπολα στη Δυτική Αφρική, ο ιός ανιχνεύθηκε στο σώμα νεκρού στη Σιέρα Λεόνε έπειτα από τεστ του βρετανικού οργανισμού Public Health England. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων ενισχύουν την ανησυχία για πιθανή επανεμφάνιση του ιού που σκότωσε περισσότερους από 11.300 ανθρώπους από το […]
Προβληματισμούς και ανησυχία προκαλεί «κύμα» γρίπης το οποίο πλήττει τη χώρα, με αποτέλεσμα μέχρι σήμερα 5 θανάτους και 35 νοσηλείες ασθενών σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ), σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ. Ανησυχία προκαλεί το γεγονός ότι στην συντριπτική τους πλειοψηφία είναι άτομα που δεν έχουν εμβολιαστεί παρά το γεγονός ότι ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου για […]
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε επίσημα σήμερα το τέλος της επιδημίας του ιού Έμπολα στη Δυτική Αφρική, καθώς σταμάτησε η μετάδοσή του στη Λιβερία. “Σήμερα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κηρύσσει το τέλος της επιδημίας του Έμπολα στη Λιβερία και δηλώνει πως όλες οι γνωστές αλυσίδες μετάδοσης του ιού στη Δυτική Αφρική έχουν σταματήσει”, ανέφερε ο […]
Το ξεκίνημα κάθε νέας χρονιάς μας βρίσκει να βάζουμε νέους στόχους. Aπό τους πιο σημαντικούς στόχους (πρέπει να) είναι η διατήρηση -και η βελτίωση- της υγείας μας. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί βασική προϋπόθεση για την επίτευξή του. Οι έξι διατροφικές συμβουλές που δίνει η διαιτολόγος- διατροφολόγος κυρία Αστερία Σταματάκη, εγγυώνται καλό και σίγουρο […]
Το πρώτο κρούσμα γρίπης (Η3Ν2 τύπου Α) για τη φετινή περίοδο, στη Λάρισα, επιβεβαιώθηκε εργαστηριακά σε 59χρονο άνδρα, ο οποίος νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) του Γενικού Νοσοκομείου Λάρισας. Ο 59χρονος νοσεί από το μεταλλαγμένο στέλεχος του ίου της γρίπης, που σύμφωνα με την επιστημονική κοινότητα ευθύνεται σήμερα για τα περισσότερα […]
Κάθε… Ιανουάριο τα γυμναστήρια γεμίζουν με νέους συνδρομητές. Είναι μια περίοδος που πολλοί άνθρωποι ξεκινούν τη γυμναστική και κυρίως το τρέξιμο για να χάσουν τα κιλά των γιορτών που μόλις πέρασαν. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι υποπίπτουν σε 4 βασικά λάθη κάθε φορά που αποφασίζουν να πάνε για τρέξιμο. Δείτε ποια είναι αυτά, ώστε να μην […]
Η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει στην συσσώρευση κοιλιακού λίπους σε βάθος χρόνου, προειδοποιούν αμερικανοί ερευνητές μετά από μελέτη που πραγματοποίησαν. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Circulation, η Δρ Καρολιν Φοξ και οι συνεργάτες της μελέτησαν στοιχεία για 1.000 ενήλικες που είχαν λάβει μέρος στη μελέτη Framingham Heart Study, στην Μασαχουσέτη. […]
Οι γιορτές πέρασαν και μπορεί να σκέφεστε και τώρα τι κάνω για τα δύοκιλά που πήρα. Σας πιάνει πανικός και ξεκινάτε δίαιτα. Αλλά η δίαιτα αυτή τελειώνει και ας μη κρυβόμαστε πίσω από το δάχτυλο μας το πρόβλημα σας είναι πως δεν ξέρετε πως να τρώτε έτσι ώστε το σώμα σας να καίει λίπος και όχι γλυκόζη […]
Για άλλη μια χρονιά πέρασαν οι γιορτές. Ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και αφού πείσουμε τον εαυτό μας ότι δεν έχει σπάσει, καταλαβαίνουμε ότι έχουμε πάρει μερικά περιττά κιλά. Τα καλά νέα είναι οτι δεν χρειάζεται να πεινάσετε τις επόμενες μέρες κάνοντας αυστηρή δίαιτα. Πρέπει απλά να βάλετε ένα detox πρόγραμμαπου θα βοηθήσει στον καθαρισμό των εσωτερικών […]
Για τις νέες θεραπείες που παρατείνουν την επιβίωση, και σε ορισμένες περιπτώσεις τη διπλασιάζουν, ακόμα και σε δύσκολες μορφές του καρκίνου, μίλησε στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ της Τάνιας Μαντουβάλου, ο πρόεδρος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας Ευάγγελος Φιλόπουλος. Ο γνωστός χειρουργός, διευθυντής Κλινικής Μαστού του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας» αναφέρθηκε εκτενώς στη ραγδαία εξάπλωση της […]
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί τυρί κασέρι έπειτα από καταγγελίες πολιτών για αλλοίωση και έντονη δυσάρεστη οσμή. Όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση του ΕΦΕΤ «Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή ∆ιεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο υποδοχής καταγγελιών πολιτών, ζήτησε και ήδη έχουν ξεκινήσει σχετικοί έλεγχοι για την άµεση ανάκληση / απόσυρση παρτίδων του προϊόντος ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ ΠΟΠ, […]
1. Πιες νερό. Συχνά μπερδεύουμε την πείνα με την δίψα. Οπότε την επόμενη φορά που θα θες να τσιμπίσεις κάτι, δοκίμασε πρώτα να πιεις νερό. Θα αισθανθείς αμέσως πιο χορτάτη, γι’ αυτό πιες νερό ή παγωμένο τσάι πριν καθίσεις στο τραπέζι για φαγητό. 2. Βάλε ρεαλιστικούς στόχους.Ένα με δύο κιλά την εβδομάδα είναι το ανώτατο […]
Ξυπνάτε το πρωί, σηκώνεστε από το κρεβάτι και εκεί που πάτε να τεντωθείτε, νιώθετε έναν έντονο πόνο στον αυχένα, ο οποίος μοιάζει σαν να έχει δημιουργήσει έναν τεράστιο “κόμπο” στο σώμα σας. Είναι κάτι που έχει συμβεί στους περισσότερους από εμάς και δεν ξέρουμε τι να πρωτοκάνουμε για να το ξεπεράσουμε όσο πιο γρήγορα γίνεται. […]