Το ροχαλητό δεν είναι αθώο, αλλά η υπνική άπνοια σήμερα αντιμετωπίζεται ριζικά
Η υπνική άπνοια δεν είναι κάτι φυσιολογικό γι’ αυτό τα συμπτώματα ροχαλητού και η έγκαιρη διάγνωσή της είναι σημαντικά, ιδίως σήμερα που υπάρχει ριζική αντιμετώπισή της. Το ροχαλητό είναι ο κραδασμός που παράγεται κατά τον ύπνο, όταν «κολλάνε» τα τοιχώματα του ανώτερου αναπνευστικού, λόγω αυξημένης αντίστασης στη δίοδο του αέρα, επειδή υπάρχουν εμπόδια στη διαδρομή […]
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, πώς είναι οι φωνές που επίμονα «τρυπάνε» το μυαλό κάποιου ανθρώπου και μπορεί να τον οδηγήσουν ακόμη και σε σχιζοφρενικές τάσεις; Επιστήμονες στην Αγγλία, ύστερα από εκατοντάδες συνεντεύξεις που πήραν από ασθενείς που παρουσίαζαν σχιζοφρένεια και από ασθενείς που διαμαρτύρονταν για επίμονες φωνές μέσα στο κεφάλι τους προσπάθησαν να αποτυπώσουν το πώς […]
Η ουρολοίμωξη απασχολεί πολλές γυναίκες (και άντρες) σε όλο τον κόσμο. Αν έχετε πάθει ποτέ, θα γνωρίζετε το δυσάρεστο συναίσθημα να νιώθετε ότι θέλετε να ουρήσετε αλλά να μην μπορείτε και το επίπονο κάψιμο που συνοδεύει κάθε επίσκεψή σας στην τουαλέτα. Αν πάλι δεν σας έχει συμβεί ποτέ, τότε είστε πολύ τυχεροί. Λόγω ότι η […]
Οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 5.100 άνδρες και γυναίκες
Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου (ορθοκολικού), σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-ισραηλινή επιστημονική έρευνα. Η μείωση του κινδύνου αφορά όλα τα είδη καφέ, ακόμη και αυτόν χωρίς καφεΐνη (ντεκαφεϊνέ). Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Στέφεν Γκρούμπερ του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνα, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα επιδημιολογίας […]
Η σωματική άσκηση δεν είναι ωφέλιμη μόνο για το σώμα, αλλά και για το μυαλό, γεγονός που επιβεβαιώνει και το γνωστό αρχαίο ρητό «νους υγιής εν σώματι υγιεί». «Γνωρίζουμε ότι το σώμα συνδέεται με το μυαλό και το μυαλό με το σώμα. Όταν φροντίζεις τον εαυτό σου, βοηθάς ολόκληρο το σύστημα», αναφέρει ο ψυχολόγος, Ben […]
Οι άνθρωποι που συνηθίζουν να παίρνουν κάτι παραπάνω από έναν σύντομο μεσημεριανό υπνάκο και όσοι νιώθουν μια συνεχή υπνηλία μέσα στη μέρα, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μεταβολικό σύνδρομο, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον διαβητολόγο Τομοχίντε Γιαμάντα του Πανεπιστημίου του Τόκιο, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο […]
Ξεπερνούν το 1% του ΑΕΠ τα χρήματα που δαπανά το κράτος για σκευάσματα σύμφωνα με έκθεση του ΟΟΣΑ, που επισημαίνει ότι στη χώρα μας παρατηρείται υψηλή κατανάλωη αντιβιοτικών. Υψηλή φαρμακευτική δαπάνη ως ποσοστό του ακαθάριστου εγχώριο προϊόντος δαπανά η Ελλάδα. Τα χρήματα που δαπανά το κράτος για φάρμακα ξεπερνούν το 1% του ΑΕΠ, όταν η […]
Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και αποφασίσατε να το κόψετε. Ξέρετε όμως πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψουν οι πνεύμονές σας; Ο καθένας ξέρει ότι το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία του καρκίνου των πνευμόνων, των καρδιαγγειακών παθήσεων και άλλων απειλητικών για τη ζωή […]
Η «κούφια μάσκα» είναι μια εξαιρετική οφθαλμαπάτη για να καταλάβουν οι ερευνητές εάν κάποιος πάσχει από σχιζοφρένεια. Όπως εξηγείται στο δημοσίευμα του Wired, ο μέσος εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τον κόσμο συνδυάζοντας τόσο αυτό που βλέπει όσο και τις προσδοκίες βάσει εμπειρίας. Έτσι όταν βλέπουν την εν λόγω εικόνα, την αντιλαμβάνονται με καμπυλωτή μορφή προς τα έξω, […]
Αποφύγετε τις επιθετικές δίαιτες που υπόσχονται τον καθαρισμό του παχέος εντέρου σας. Για να διατηρήσετε το παχύ σας έντερο υγιές αρκεί να ακολουθήσετε μια υγιεινή δίαιτα, χαμηλή σε λιπαρά και με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Το παχύ έντερο αποτελεί το τελευταίο κομμάτι του εντερικού μας συστήματος. Οι κύριες λειτουργίες του είναι να αντλεί […]
Περισσότερους από 14,6 εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο σκοτώνουν κάθε χρόνο τα επιδημικά λοιμώδη νοσήματα. Αυτό τόνισε ο ομότιμος Καθηγητής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Λοιμωξιολόγος κ. Γιώργος Σαρόγλου, κατά την διάρκεια της ομιλίας του, σε διάλεξη του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολεγίου Ελλάδας με θέμα «Αξιολόγηση Κινδύνου στα Επιδημικά Λοιμώδη Νοσήματα». Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσίασε ο κ. Σαρόγλου τα επιδημικά λοιμώδη νοσήματα είναι η δεύτερη αιτία θανάτου σε παγκόσμιο […]
Επιστήμονες στη Βρετανία, με επικεφαλής μια Ελληνίδα, κατάφεραν να παρατηρήσουν για πρώτη φορά τη στιγμή ακριβώς που οι πρωτεΐνες γίνονται τοξικές για τα εγκεφαλικά κύτταρα, προκαλώντας έτσι τη νόσο Πάρκινσον. Χάρη στη νέα μη επεμβατική μέθοδο, που επιτρέπει την παρατήρηση σε νανοκλίμακα, κατέστη δυνατό να μπει η νόσος Πάρκινσον στο…νανοσκόπιο. Όπως διαπιστώθηκε, η ίδια πρωτεΐνη, […]
Αποφεύγετε τα γλυκά; Δεν βάζετε ζάχαρη στον καφέ σας; Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν καταναλώνετε ζάχαρη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όχι, κανείς δεν σας την βάζει κρυφά στον καφέ σας ή στο φαγητό σας την ώρα που δεν κοιτάζετε, αλλά βρίσκεται στα τρόφιμα που καταναλώνετε καθημερινά. Για την ακρίβεια είναι ξεκάθαρα γραμμένο στις ετικέτες […]
Η συστηματική υγιεινή των δοντιών με τακτικό βούρτσισμα και χρήση στοματικού διαλύματος – μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι στους ανθρώπους με ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα, παρατηρείται ταχύτερος ρυθμός μείωσης των νοητικών-γνωστικών λειτουργιών τους. Είναι όμως ασαφές αν η άνοια […]
Είναι γνωστό -τουλάχιστον μεταξύ των επιστημόνων- ότι γενικά οι πλούσιοι ζουν περισσότερα χρόνια σε σχέση με τους φτωχούς. Το ανησυχητικό, όμως, είναι ότι, παρά τις αδιάκοπες προόδους στην υγεία, στη μόρφωση και στην τεχνολογία, αντί αυτή η «ψαλίδα» του προσδόκιμου ζωής να κλείνει σταδιακά, αντίθετα φαίνεται να διευρύνεται. Σύμφωνα με στοιχεία για τις ΗΠΑ, που […]
