Τα άσπρα και τα καφέ δείχνουν να διαφέρουν μεταξύ τους και συχνά υπάρχει και διαφορά στην τιμή ανάμεσα στα δύο. Ξέρετε γιατί; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι διαφορά μπορεί να έχουν τα άσπρα από τα καφέ κι αν τα διαλέγετε με βάση το χρώμα ή αν δεν σας επηρεάζει καθόλου; Αν ναι, ήρθε η ώρα να λύσετε […]
Το ασβέστιο παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην λειτουργία του σώματος. Εκτός από τη δημιουργία της οστικής μάζας και την πρόληψη της οστεοπόρωσης, το ασβέστιο ομαλοποιεί τη λειτουργία των νεύρων και των μυών, ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Είναι επίσης σημαντικό συστατικό για την λειτουργία των ανοσολογικών κυττάρων και τη διατήρηση […]
Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω της άσκησης και της διατροφής. Και αν για το πρώτο απαιτείται μεγάλη αποφασιστικότητα και… αναβλητικότητα παράλληλα, για το δεύτερο δεν απαιτείται καθόλου κόπος. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επιλέγετε τροφές που έχουν λίγες θερμίδες, αλλά ταυτόχρονα δεν θα σας αφήσουν να πεινάτε πολύ. Δείτε […]
Η Αγνή Κανδύλη Βατιάνη στην Εράτυρα Βοΐου ζωγραφίζει μάλλον τα πιο ωραία ζωγραφιστά Πασχαλινά αυγά που έχετε δει ποτέ. Οι περδίκες όπως ονομάζονται είναι ζωγραφιστά αυγά με καθαρό μελισσοκέρι. Πρόκειται για παραδοσιακή τεχνική, όπως εξηγεί η κ. Κανδύλη Βατιάνη σε συνέντευξή της στο tovoion, η οποία είχε εξαφανιστεί από την περιοχή, μια τεχνική όπου μόνο εκεί λάμβανε χώρα. “Δεν […]