Η απάντηση στο δίλημμα: Ντους το πρωί ή το βράδυ;

Η απάντηση στο δίλημμα: Ντους το πρωί ή το βράδυ;

Το ντους και η ατομική καθαριότητα και χαλάρωση είναι προσωπική υπόθεση του καθενός. Ωστόσο, υπάρχουν διαφορετικά πλεονεκτήματα ανάλογα με την ώρα που θα επιλέξει κανείς να πλυθεί. Τα οφέλη του ντους το πρωί Σας “ξυπνάει” καλύτερα από τον καφέ. Τονώνει την κυκλοφορία και επιταχύνει το ρυθμό της καρδιάς και επιτρέπει την καλύτερη συγκέντρωση το πρωί. […]

Σε εξέλιξη δράση της Τροχαίας Κοζάνης στο πλαίσιο της 33ης Εμποροβιοτεχνικής και Γεωργικής Έκθεσης

Λειτουργεί Περίπτερο στο οποίο υπάρχουν και έχουν τεθεί στη διάθεση των επισκεπτών -2- προσομοιωτές, ένας οδήγησης και ένας σύγκρουσης. Διανέμεται σχετικό έντυπο ενημερωτικό υλικό και περιοδικά της «Αστυνομικής Ανασκόπησης». Στο πλαίσιο της δράσης επισκέφτηκαν το Περίπτερο 2.500 παιδιά και γονείς, ενώ δόθηκαν -68- ποδήλατα με τα αντίστοιχα κράνη ποδηλασίας.

Σε εξέλιξη δράση της  Τροχαίας Κοζάνης στο πλαίσιο της 33ης Εμποροβιοτεχνικής και Γεωργικής Έκθεσης

Από τo Τμήμα Τροχαίας της Διεύθυνσης Αστυνομίας Κοζάνης, στο πλαίσιο της 33ης Εμποροβιοτεχνικής και Γεωργικής Έκθεσης Δυτικής Μακεδονίας, υλοποιείται δράση που έχει ως στόχο την ευαισθητοποίηση των μελλοντικών οδηγών σε θέματα οδικής ασφάλειας.   Συγκεκριμένα, από τις 07-10-2017 έως και σήμερα (11-10-2017) στον χώρο της Έκθεσης λειτουργεί Περίπτερο Τροχαίας, το οποίο έχει ήδη επισκεφτεί πλήθος […]

Διορθωτικές δηλώσεις ΕΝΦΙΑ με πρόστιμο 100 ευρώ

Διορθωτικές δηλώσεις ΕΝΦΙΑ με πρόστιμο 100 ευρώ

Παραλείψεις και λάθη στα στοιχεία των ακινήτων τους που φούσκωσαν τον λογαριασμό του φετινού ΕΝΦΙΑ θα έχουν τη δυνατότητα να διορθώσουν τις επόμενες ημέρες οι φορολογούμενοι. Η ηλεκτρονική πύλη για την υποβολή τροποποιητικών – διορθωτικών δηλώσεων στοιχείων ακινήτων (Ε9) για το 2017 θα είναι διαθέσιμη στους φορολογουμένους µέσω της εφαρμογής «Ε9 Περιουσιολόγιο» που βρίσκεται στον […]

Metropolitan Opera O Μαγικός Αυλός του Μozart στο ΤΕΙ Καστοριάς

Metropolitan Opera  O Μαγικός Αυλός του Μozart στο ΤΕΙ Καστοριάς

ΤΟ ΒΡΑΒΕΥΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΜΥΘΕΝΙΑ ΟΠΕΡΑ «Ο ΜΑΓΙΚΟΣ ΑΥΛΟΣ» ΤΟΥ MOZART   ΣΑΒΒΑΤΟ 14/10/2017 ΣΤΙΣ 19:55 ΣΕ ΖΩΝΤΑΝΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΜΙΛΟ ΑΝΤΕΝΝΑ ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΟΙΝΩΦΕΛΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΔΗΜΟΥ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ “ΟΡΕΣΤΕΙΑΣ στο αμφιθέατρο του ΤΕΙ Καστοριάς. Ο επίτιμος μαέστρος της Met James Levine διευθύνει την παραγωγή της βραβευμένης […]

Ετήσια Συνέλευση της Τοπικής Κοινότητάς Καστανοφύτου

Ετήσια Συνέλευση της Τοπικής Κοινότητάς Καστανοφύτου

Καλώ ΟΛΟΥΣ τους κατοίκους να συμμετάσχετε στην ετήσια Συνέλευση της Τοπικής Κοινότητάς μας που θα γίνει την 15η Οκτωβρίου 2017 ημέρα Κυριακή και ώρα 11.00, στο Δημοτικό Σχολείο του Καστανοφύτου, προκειμένου να συζητηθούν τα ακόλουθα θέματα: 1. Ενημέρωση – απολογισμός δράσης Εκπροσώπου Τοπικής Κοινότητας Καστανοφύτου από την αρχή του έτους έως σήμερα. 2. Αποδοχή προτάσεων […]

Εγκαίνια Ιερού Ναού Αγίου Γεωργίου Κρυσταλλοπηγής – Δωρεάν μετακίνηση

Εγκαίνια Ιερού Ναού Αγίου Γεωργίου Κρυσταλλοπηγής – Δωρεάν μετακίνηση

Τα Εγκαίνια του ιστορικού Ιερού Ναού Αγίου Γεωργίου Κρυσταλλοπηγής θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 14 Οκτωβρίου 2017, από τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη Καστορίας κ.κ. Σεραφείμ. Ο Ιερός Ναός του Αγίου Γεωργίου κατασκευάστηκε εκ βάθρων, ο οποίος είχε καταστραφεί ολοσχερώς και θα δοθεί και πάλι στη λατρεία του Αγίου Τριαδικού Θεού. Καλούμαστε να παρακολουθήσουμε την Ακολουθία των Ιερών […]

Ομαδική έκθεση φωτογραφίας με τίτλο Καστοριά- Αρχοντιά

Ομαδική έκθεση φωτογραφίας με τίτλο Καστοριά- Αρχοντιά

Οι δύο Φωτογραφικές Ομάδες Φωτοστύλ «Φ.Υ.Γ.Ε.Σ.» με έδρα την Αθήνα και «ΦΩΤΟ.κύτταρο» με έδρα την πόλη της Λευκάδας σας προσκαλούν το Σάββατο στις 4 Νοεμβρίου και ώρα 19:00 στα εγκαίνια της ομαδικής έκθεσης φωτογραφίας με τίτλο «ΚΑΣΤΟΡΙΑ – ΑΡΧΟΝΤΙΑ», που θα πραγματοποιηθούν στο Πολιτιστικό Κέντρο «Μελίνα» στο Θησείο. Διάρκεια έκθεσης  2  έως 12 Νοεμβρίου 2017. […]

Σύλληψη αλλοδαπού σε περιοχή της Καστοριάς για μεταφορά δυο μη νόμιμων μεταναστών

Σύλληψη αλλοδαπού σε περιοχή της Καστοριάς για μεταφορά δυο μη νόμιμων μεταναστών

Συνελήφθη χθες, (10-10-2017) το βράδυ σε περιοχή της Καστοριάς, από αστυνομικούς της Ομάδας Πάταξης Διασυνοριακού Εγκλήματος (Ο.Π.Δ.Ε.) του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Μεσοποταμίας Καστοριάς και του Tμήματος Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, 39χρονος υπήκοος Αλβανίας, για μεταφορά δυο (2) μη νόμιμων μεταναστών. Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, διαπιστώθηκε ότι ο 39χρονος οδηγός […]

Συνελήφθη 56χρονος στην Κοζάνη για καλλιέργεια δενδρυλλίων κάνναβης

Συνελήφθη 56χρονος στην Κοζάνη για καλλιέργεια δενδρυλλίων κάνναβης

Χθες, (10-10-2017) το απόγευμα σε περιοχή της Κοζάνης, αστυνομικοί της Ομάδας Δίωξης  Ναρκωτικών του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης σε συνεργασία με αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Βοΐου Κοζάνης, συνέλαβαν 56χρονο ημεδαπό για καλλιέργεια δενδρυλλίων κάνναβης.   Συγκεκριμένα, στο πλαίσιο συντονισμένων δράσεων για την καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών ουσιών στη Δυτική Μακεδονία και κατόπιν κατάλληλης αξιοποίησης στοιχείων, […]

Από κόσκινο θα περνούν οι δικαιούχοι του Κοινωνικού Τιμολογίου

Από κόσκινο θα περνούν οι δικαιούχοι του Κοινωνικού Τιμολογίου

Χιλιάδες δικαιούχοι θα κοπούν από το Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο (ΚΟΤ) και θα  βρεθούν αντιμέτωποι με αυξήσεις στα τιμολόγια της ΔΕΗ, καθώς το ΚΟΤ θα δίδεται πλέον με βάση νέα εισοδηματικά και περιουσιακά κριτήρια. Μετά από απόφαση κυβέρνησης και ΔΕΗ μαζί με τα εισοδηματικά κριτήρια για τη χορήγηση του ΚΟΤ θα συνυπολογίζονται οι καταθέσεις που εμφανίζονται […]

Αντίστροφη μέτρηση για τη φόρο-λοταρία

Αντίστροφη μέτρηση για τη φόρο-λοταρία

Υπεγράφη, σύμφωνα με πληροφορίες, η υπουργική απόφαση με την οποία ρυθμίζονται όλες οι λεπτομέρειες για τον τρόπο διενέργειας της κλήρωσης χρηματικών ποσών για συναλλαγές με πιστωτικές και χρεωστικές κάρτες, τη λεγόμενη «φόρο-λοταρία». Η πρώτη κλήρωση αναμένεται να γίνει στο τέλος του μήνα με βάση τα στοιχεία συναλλαγών που έχουν πραγματοποιήσει οι φορολογούμενοι κατά τη διάρκεια […]

Πόσα ξύλα χρειάζεστε για να ζεστάνετε το σπίτι με τζάκι

Πόσα ξύλα χρειάζεστε για να ζεστάνετε το σπίτι με τζάκι

Το ξύλο έχει συγκεκριμένη θερμαντική απόδοση. Θερμαντική απόδοση του ξύλου είναι η θερμογόνος δύναμη ονομάζεται η ποσότητα της ενέργειας που εκλύεται από την καύση ενός κιλού ξύλου. Μια μέση τιμή είναι 4,2 kw. Παρακάτω θα υπολογίσουμε πόσο ξύλο χρειάζεται για να καλύψουμε ένα μέτρια μονωμένο σπίτι 100 περίπου τετραγωνικών μέτρων. (Μια σύγχρονη κατοικία στην Ελλάδα […]

Καιρός: Αναλυτικά η πρόγνωση για σήμερα

Καιρός: Αναλυτικά η πρόγνωση για σήμερα

Άστατος θα είναι ο καιρός σήμερα Τετάρτη καθώς στα δυτικά και κυρίως στο Ιόνιο αναμένονται τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τις βραδινές ώρες τα φαινόμενα θα περιοριστούν στα νοτιοδυτικά. Οι άνεμοι θα πνέουν στο Αιγαίο βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 και στα νοτιοανατολικά τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα παρουσιάσει αξιόλογη μεταβολή. Διαβάστε την […]

Μοσχαρίσιο steak με λαχανικά

Μοσχαρίσιο steak με λαχανικά

20 λεπτά χρόνος εκτέλεσης 2 μερίδες βαθμός δυσκολίας 1 Συστατικά 350 γρ. ribeye ή κόντρα ή σπαλομπριζόλα 3 κ.σ. ελαιόλαδο 3 κ.σ. νοστιμιά 2-3 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο 2-3 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι 1 σκ. σκόρδο 2 κ.σ. βούτυρο 1 κολοκυθάκι μέτριο ½  κρεμμύδι ½  κίτρινη πιπεριά ½  κόκκινη πιπεριά 100 γρ. τοματίνια 2 κ.σ. ξίδι βαλσάμικο […]

Ούρα: Τι δείχνει το χρώμα τους για την υγεία σας

Ούρα: Τι δείχνει το χρώμα τους για την υγεία σας

Τα ούρα είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο διάγνωσης ασθενειών στον άνθρωπο από τις πρώτες ημέρες της ιατρικής επιστήμης. Διάφορα χαρακτηριστικά που έχουν τα ούρα, όπως το χρώμα, η πυκνότητα και η μυρωδιά τους, μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την γενικότερη κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. Τα ούρα μπορεί να έχουν αρκετά διαφορετικά χρώματα. Το φάσμα […]